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危害三：支撑力弱易伤脚踝 “白饭鱼”的鞋帮不够高，基本与前脚掌持平，这样不能对足跟起到支撑作用。加上鞋后跟太软，不能对脚踝起到保护作用，在运动中极易扭伤脚踝。白饭鱼鞋面仅一层白色帆布，鞋面太软对脚也不能起应有的保护作用。 危害四：冲击力强损伤下肢和脊柱 白饭鱼由于整个鞋身都特别软，鞋底又太薄，所以不避震。儿童运动时产生的冲击力不能得到缓冲，强大的冲击力容易损伤下肢和脊柱。鞋软也易导致变形，如果长期穿变形的鞋，儿童的脚也会发育不健全，走外八字或者鸭子步，甚至造成下肢不等长等严重后果。 专家提醒：选正确的鞋，让孩子远离“白饭鱼” 黄东锋介绍，白饭鱼不能起到对运动的促进和保护作用，尤其是对于正在发育期的儿童。因为儿童的骨骼、韧带和肌肉的发育都不健全，足部在行走运动中容易受到伤害。因为大家之前习惯性忽略这个问题，所以到现在“白饭鱼危害儿童足部健康”才引起关注。据悉，香港早在十几年前就已经禁止学校向学生推荐“白饭鱼”了。鉴于“白饭鱼”的诸多危害，黄东锋建议家长为小孩选择正确的鞋，让孩子远离“白饭鱼”。 如何选择正确的鞋呢？黄东锋表示首先鞋跟要有一定的硬度，后跟太软容易扭伤脚踝；其次是鞋垫要有吸震功能，这样可以缓减冲击力保护下肢和脊柱；再者要有足弓设计，这样可以支撑足弓，不易于塌陷；最后鞋身要有一定的保护性，避免脚在运动时受伤。另外，最好不同的运动项目选择不同的专业运动鞋。 |